1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.9 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة الطماطم باللحمة المفرومة
صلصة الطماطم بلحم البقر المفروم وجبة غنية ولذيذة، مثالية لتناول العشاء بسرعة خلال أيام الأسبوع. تتكون من لحم بقر مفروم منخفض الدهون، طماطم ناضجة، ثوم عطري، ومزيج من الأعشاب مثل الريحان والأوريغانو، مستوحاة من مأكولات إيطالية كلاسيكية. مليئة بالبروتين والحديد والفيتامينات المستمدة من الطماطم، تقدم هذه الصلصة دفعة غذائية مغذية لوجباتك. بينما قد تكون الدهون المشبعة فيها مرتفعة بعض الشيء، يمكن جعلها خيارًا صحيًا عن طريق اختيار قطع لحم بقر مقطعة نحيفة وإضافة الكثير من الخضروات. قدمها مع المعكرونة أو الأرز أو حتى شعيري الكوسة لوجبة مريحة ولذيذة!
