1 serving (100 grams) contains 250 calories, 19.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 178.6 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 45.2 g | 90% | |
| فيتامين د | 16.7 mcg | 83% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 6.2 mg | 34% | |
| البوتاسيوم | 642.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بقر مفروم
لحم البقر المفروم من تندرلوين هو قطعة ممتازة من اللحم البقري، المعروفة بنكهتها الغنية ونعومتها الاستثنائية. المستخلصة من قسم اللحم المرموق، توفر خيارًا أكثر نحافة لعشاق لحم البقر المفروم، إذ يحتوي على نسبة أقل من الدهون مع الاحتفاظ بتلك النكهة اللذيذة واللحمية. غالبًا ما يتميز بوجوده في الأطباق الشهية الفاخرة، وهو من مقومات المأكولات الأمريكية والأوروبية، مثالي لصنع البرجر الفاخر والكرات اللحمية اللذيذة والتاكوس اللذيذة. من الناحية الغذائية، إنه مصدر رائع للبروتين وفيتامين ب والحديد، ولكن عليك أن تكون محترسًا من حجم الحصص للحفاظ على توازن وصحة الوجبات. قم بتحسين تجربتك الغذائية مع لحم البقر المفروم من تندرلوين!
