1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
480 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.6 g | 48% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 64.0 mg | 21% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.0 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 480 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو لحم بقر مفروم بتورتيلا لينة
تاكو اللحم البقري المفروم لتاكو سوفت هو لذيذ ورائع ويأتيك من تقاليد المطبخ المكسيكي الحيوية. تخيل لحم البقر الموزع بالتوابل، والمطهى بشكل مثالي ويُضاف إلى تورتيلا دافئة وناعمة، ويوضع عليها خس طازج، وطماطم عصيرية، ورشة من الجبن. هذا التاكو ليس فقط حلوى لحواس التذوق الخاصة بك؛ بل هو أيضًا خيار قابل للتخصيص لاحتياجاتك الغذائية. بينما يوفر البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، تأكد من انتباهك للجبن والصلصات، التي قد تضيف سعرات حرارية إضافية. استمتع بهذا الطبق الكلاسيكي الذي يقدم لك نكهة من المكسيك على مائدتك، سواء كان كوجبة سريعة خلال أمسية الأسبوع أو تجمع احتفالي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
