1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.1 mg | 21% | |
| صوديوم | 709.8 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو لحم بقر مفروم
تاكو اللحم المفروم هو كلاسيكي لذيذ في الطهي يأتي بنكهات المكسيك مباشرة إلى طاولتك. محشو بلحم مفروم متبل، وخس طازج، وطماطم ناضجة، وجبن كريمي، كل لقمة تعد احتفالا بتنوع النكهات والمذاقات. ملفوف بتورتيلا الذرة المقرمشة أو التورتيلا الدقيقية، فهو ليس فقط لذيذ ولكن أيضًا متعدد الاستخدامات - مثالي للتخصيص بالمكونات المفضلة لديك. بينما يقدم إشباعًا ملحًا، كن حذرًا من حجم الحصص، حيث يمكن أن يكون غنيًا بالسعرات الحرارية والصوديوم. استمتع بجوهر هذا الطبق المحبب، بدون شعور بالذنب، مع المكونات الطازجة!
