1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 5.7 g | 20% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 566.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء تاكو بلحم البقر المفروم
وعاء تاكو بول اللحم المفروم النضر هو طبق زاهٍ ومرضٍ يحضر نكهات المطبخ تكس-مكس مباشرة إلى طاولتك. تخيل قاعدة فائقة من اللحم المفروم المتبل، المتبل بشكل مثالي بالكمون والفلفل الحار، موجهة فوق أرز لين أو رقائق تورتيلا مقرمشة. تُزين كل قطعة بطماطم مقطعة طازجة، خس مقرمش، أفوكادو كريمي، وكريمة حامضة لذيذة، حيث إن كل لقمة تُشكل انفجارًا لذيذًا من النكهات. يحتوي هذا الوعاء على نسبة عالية من البروتين والدهون الجيدة، ويمكن أن يكون اختيارًا متوازنًا لوجبة الطعام. لإضفاء لمسة صحية، قم بتبديل كريمة الخفق بالزبادي اليوناني وزيادة كمية الخضروات. اغمر في هذا الوعاء الشهي الصحي المليء بالفرح والذي من المؤكد أن ينال إعجاب الجميع!
