1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 529.4 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الفلفل الحار المحشو بلحم البقر المفروم
الفلفل الحلو المحشو بلحم البقر مكونٌ لذيذ يجمع بين نكهات البقر الموسم بالتوابل، والأرز الهش، ومجموعة من الخضار، كل ذلك داخل فلفل أحمر حلو وملون. هذا الطبق الكلاسيكي المريح يأتي من مختلف المطابخ، وغالبًا ما يُرتبط بوجبات الطعام الدسمة في المنزل. مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، فهو خيار مناسب ومشبع لأي سفرة عشاء. بينما يمكن أن يكون الطبق غنيًا بالدهون المشبعة اعتمادًا على نوع اللحم المستخدم، يمكنك بسهولة جعله أكثر صحة عن طريق اختيار لحم البقر النيء أو حتى الاستبدال بالديك الرومي أو البدائل النباتية. استمتع بوجبة لذيذة، غنية بالعناصر الغذائية، ومليئة بالنكهة تجمع بين الطعم والراحة في كل لقمة!
