تاكو اللحم المفروم

تاكو اللحم المفروم

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
23.7
بروتين
31.5
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 63.1 mg 21%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 31.5 g 11%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 3.2 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 394.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

32.2%
24.3%
43.5%
الدهون: 170 cal (43.5%)
البروتين: 94 cal (24.3%)
الكربوهيدرات: 126 cal (32.2%)

About تاكو اللحم المفروم

تاكو الشارع باللحم المفروم هي خليط شهي من لحم البقر الموسم المتمرس داخل تورتيلا الذرة الناعمة الدافئة. والتي نشأت من مشهد الطعام الشارعي النابض بالحياة في المكسيك، تنفجر هذه التاكو بالنكهة، بفضل الخليط المثالي من التوابل، والبصل، والكزبرة الطازجة. مزينة بليمون منعش واختيارك من السالسا، تقدم قرمشة مرضية مع كل لقمة. بينما يمثل لحم البقر المغري مصدرًا جيدًا للبروتين، وعند تقديمه مع الخضروات الطازجة، يمكن أن تكون هذه التاكو وجبة متوازنة ونكهتها لا تُقاوم. مثالية لوجبة غداء سريعة أو لعشاء مليء بالحيوية، تاكو الشارع باللحم المفروم مؤكد أنها ستمنح حواس التذوق بالبهجة!