1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 178.6 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 11.9 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 35.7 mg | 2% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كباب لحم مفروم
أوجزوا اللحم المفروم هي وجبة لذيذة ومليئة بالنكهات التي تأتي من المطبخ الشرق أوسطي. يتم تحضيرها بلحم بقري مفروم ناعم، متبلة بتوابل عطرية مثل الكمون والبابريكا والثوم، يتم تشكيلها على أسياخ وشويها حتى تصبح متماسكة. غالبًا ما يتم تقديمها مع خضروات طازجة وجانب من صلصة الزبادي الحامضة، مما يضيف تباينًا لذيذًا لنكهة اللحم. تحتوي على كمية كبيرة من البروتين، مما يجعلها وجبة مشبعة، ولكن يجب أن تكون حذرًا من حجم الحصص، حيث يمكن أن تكون غنية بالدهون. استمتعوا بها في وجبة عشاء دسمة أو كمقبلات للحفلات، وتذوقوا النكهات الغنية والجريئة في كل لقمة!
