1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 23.8 mcg | 119% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كباب لحم مفروم
شيش كباب لحم بقر مفروم هو طبق لذيذ وغني بالنكهة يأتي من المطبخ الشرق أوسطي. يتم إعداد هذه الأسياخ بلحم بقر مفروم ناعم، ويتم خلطه مع بهارات عطرية مثل الكمون والكزبرة والثوم، لخلق خليط شهي. مليء بالبروتين، يوفر هذا الطبق وجبة شهية ومرضية. عند شويها بإتقان، يمكن تقديم هذه الكباب بجانب الخضروات الطازجة والحبوب الكاملة لوجبة متوازنة. استمتع بها في خبز الورق أو بمفردها، بأي شكل من الأشكال، شيش كباب لحم البقر ليست مجرد إكرام لحواس الذوق الخاصة بك، ولكنها أيضًا مصدر للتغذية. مثالية للتجمعات أو العشاء السريع خلال أيام الأسبوع!
