لحم بقر مفروم في صلصة السباغيتي

لحم بقر مفروم في صلصة السباغيتي

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
23.6
بروتين
14.2
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 56.6 mg 18%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 14.2 g 5%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 7.5 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 566.0 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

17.7%
29.4%
52.9%
الدهون: 170 cal (52.9%)
البروتين: 94 cal (29.4%)
الكربوهيدرات: 56 cal (17.7%)

About لحم بقر مفروم في صلصة السباغيتي

لحم البقر المفروم في صلصة السباغيتي هو طبق ساخن ومريح يجمع بين لحم البقر المتبل وصلصة طماطم غنية ولذيذة. يعود أصله إلى المطبخ الإيطالي، يتميز هذا الوجبة الكلاسيكية بالثوم العطري، والأعشاب الطازجة، ومزيج من التوابل التي تعزز النكهات. مليء بالبروتين من لحم البقر، يقدم خيارًا مرضيًا ومشبعًا. ومع ذلك، كن على بال من محتوى الدهون في بعض أنواع لحم البقر المفروم. يمكن جعلها أكثر صحةً عند اختيار الأصناف النحيفة. تقدم مع المكرونة "أل دنتيه"، لحم البقر المفروم في صلصة السباغيتي هو الطبق المفضل لدى العائلات الذي يضيف الدفء على أي سفرة عشاء. بالهناء والعافية!