حشوة لحم بقر مفروم

حشوة لحم بقر مفروم

Meat

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
40.5
بروتين
0
كربوهيدرات
47.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.6 g 61%
دهون مشبعة 19.0 g 95%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 178.6 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 40.5 g 81%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 6.0 mg 33%
البوتاسيوم 642.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
27.4%
72.6%
الدهون: 428 cal (72.6%)
البروتين: 162 cal (27.4%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About حشوة لحم بقر مفروم

تعبئة لحم البقر المفروم هي مزيج لذيذ من لحم البقر المفروم المفروم بدقة، والبصل، والثوم، ومجموعة متنوعة من التوابل. تنبعث هذه الوصفة من مأكولات متنوعة، وهي جزء أساسي في الأطباق مثل التاكو، وفطيرة الراعي، والفلفل المحشو. تحتوي هذه التعبئة على نسبة عالية من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، على الرغم من أنها يمكن أن تكون غنية بالدهون اعتمادًا على نوعية لحم البقر. لجعلها أكثر صحة، يمكنك اختيار لحم بقر أخف الدسم أو زيادة كمية الخضروات فيها. تعد تعبئة لحم البقر المفروم مرنة ومرضية، وهي مثالية لإعداد وجبات دسمة تغذي وتسر الجميع!