1 serving (3 grams) contains 7 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
636.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.1 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 1.8 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 90.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 163.6 g | 59% | |
| ألياف غذائية | 45.5 g | 162% | |
| سكريات | 9.1 g | ||
| بروتين | 9.1 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1181.8 mg | 90% | |
| الحديد | 18.2 mg | 101% | |
| البوتاسيوم | 2000.0 mg | 42% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
البهارات المالحة هي نوع من البهارات المتعددة الاستخدامات والتي تمت معالجتها من البذور المجففة لنبات البيمينتا ديويكا. ينمو هذا النبات في منطقة البحر الكاريبي، خاصة في جامايكا، ويحمل مزيجًا فريدًا من النكهات، ممزوجة بلمحات من القرفة وجوزة الطيب والقرنفل. تعتبر هذه البهارات العطرية من الأمور الأساسية في الأطباق الحلوة والمالحة على حد سواء، حيث تزيد من نكهة التحليات إلى الأطباق الدسمة. تحتوي البهارات المالحة على مضادات الأكسدة، وتساعد على الهضم وتحتوي على خصائص مضادة للالتهاب. سواء كنت ترشها على الحلويات أو تضيف العمق إلى وجباتك المالحة، فإن البهارات المالحة تضفي الدفء والتعقيد على إبداعاتك الطهوية.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.