لحم بقر مفروم

لحم بقر مفروم

Meat

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
40.5
بروتين
0
كربوهيدرات
47.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.6 g 61%
دهون مشبعة 19.0 g 95%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 178.6 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 40.5 g 81%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 6.2 mg 34%
البوتاسيوم 642.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
27.4%
72.6%
الدهون: 428 cal (72.6%)
البروتين: 162 cal (27.4%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About لحم بقر مفروم

لحم بقر مفروم متنوع ولذيذ هو أحد المكونات الأساسية التي تتواجد في المطابخ حول العالم. مصنوع من قطع لحم بقر مفرومة بدقة، ويضيف طعمًا غنيًا ولذيذًا يتألق في مجموعة متنوعة من الأطباق، بدءًا من تاكوس لذيذة إلى صلصات اللحوم الدسمة. يعود أصله إلى المطبخ التقليدي، وهو مثالي للأطعمة التي تمنح الشعور بالراحة والوصفات الحديثة على حد سواء. يحتوي على نسبة عالية من البروتين والمواد الغذائية الأساسية، ويدعم صحة العضلات والطاقة. ومع ذلك، يُفضل تناوله بشكل معتدل، حيث أن بعض الأنواع قد تحتوي على نسبة عالية من الدهون. ارتق بوجباتك باستخدام لحم بقر مفروم، حيث تجتمع الراحة باللذة!