Blog Research API Download App
لحم ديك رومي أرضي

لحم ديك رومي أرضي

Meat

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (100 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
404.8
سعرات حرارية
52.4
بروتين
0
كربوهيدرات
21.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
404.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 21.4 g 27%
دهون مشبعة 6.0 g 30%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 190.5 mg 63%
صوديوم 178.6 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 52.4 g 104%
فيتامين د 47.6 mcg 238%
كالسيوم 35.7 mg 2%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
52.1%
47.9%
الدهون: 192 cal (47.9%)
البروتين: 209 cal (52.1%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About لحم ديك رومي أرضي

الدجاج التركي المفروم هو خليط لذيذ من لحم الديك الرومي اللذيذ، الموسم باتقان بمزيج من الأعشاب العطرية والتوابل. ينبع هذا الطبق من المطبخ التركي التقليدي، حيث يلتقط جوهر النكهات الغنية مع تقديم بديل صحي للحوم الحمراء. يحتوي الدجاج التركي المفروم على نسبة عالية من البروتين النقي، كما أنه منخفض الدهون ومحمل بالمواد الغذائية الأساسية، مما يجعله خيارًا ممتازًا للعشاق الذين يهتمون بصحتهم. استمتع به مشويًا، أو محمرًا، أو في ورق عنب شهي، واستمتع بمذاق الدجاج التركي الشهي الذي يكون رضيعًا ومغذيًا!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.