1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاري أخضر
الكاري الأخضر هو طبق حيوي وعطري يعود إلى قلب المأكولات التايلاندية. يجمع هذا الكاري المبهج بين الفلفل الأخضر الطازج والأعشاب الحمضية مثل الريحان والكزبرة، وحليب جوز الهند الكريمي، مما يخلق توازنًا مثاليًا بين الحرارة والنكهة. مليء بالخضروات الغنية بالعناصر الغذائية مثل الفلفل الرومي والكوسة والباذنجان، الكاري الأخضر ليس لذيذًا فقط ولكنه أيضًا غني بالفيتامينات والمعادن. بفضل دهونه الصحية من حليب جوز الهند والتوابل الجريئة التي يمكن أن تعزز من عملية الأيض، فإنه خيار صحي لأي شخص يبحث عن وجبة طعام ذات نكهة. اغمر نفسك في عالم الطعام الشهي للكاري الأخضر واستمتع بكل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
