1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاري أخضر
الكاري الأخضر هو طبق حيوي وعطري يعود إلى قلب المأكولات التايلاندية. يجمع هذا الكاري المبهج بين الفلفل الأخضر الطازج والأعشاب الحمضية مثل الريحان والكزبرة، وحليب جوز الهند الكريمي، مما يخلق توازنًا مثاليًا بين الحرارة والنكهة. مليء بالخضروات الغنية بالعناصر الغذائية مثل الفلفل الرومي والكوسة والباذنجان، الكاري الأخضر ليس لذيذًا فقط ولكنه أيضًا غني بالفيتامينات والمعادن. بفضل دهونه الصحية من حليب جوز الهند والتوابل الجريئة التي يمكن أن تعزز من عملية الأيض، فإنه خيار صحي لأي شخص يبحث عن وجبة طعام ذات نكهة. اغمر نفسك في عالم الطعام الشهي للكاري الأخضر واستمتع بكل لقمة!
