1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.6 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 202.4 mg | 67% | |
| صوديوم | 176.2 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 73.8 g | 147% | |
| فيتامين د | 11.9 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 609.5 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج مشوي
الدجاج المشوي هو طبق لذيذ يعتمد على صدور الدجاج المتبلة والرقيقة، التي تُشوى ببراعة حتى تكتسب الكمال. يعود أصله إلى مختلف المطابخ في جميع أنحاء العالم، ويحظى بشعبية كبيرة بفضل نكهاته الغنية وقابليته للتنوع. مشبع بالتوابل والأعشاب مثل الثوم، والبابريكا، والإكليل، تنفجر كل لقمة بجودة النكهة اللذيذة. الدجاج المشوي ليس فقط خيارًا شهيًا، بل هو خيار صحي أيضًا! غني بالبروتين عالي الجودة ومنخفض الدهون، مما يجعله مثاليًا لعشاق اللياقة البدنية ولأي شخص يسعى للحفاظ على نظام غذائي متوازن. استمتع به في السلطات، أو في الأفطارات، أو بمفرده- الدجاج المشوي يحقق دومًا الإرضاء!
