فاكهة بارفيه زبادي

فاكهة بارفيه زبادي

Snack

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
189.3
سعرات حرارية
9.5
بروتين
28.4
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
189.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 78.9 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 28.4 g 10%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 18.9 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0.3 mg 1%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

58.6%
19.6%
21.8%
الدهون: 42 cal (21.8%)
البروتين: 38 cal (19.6%)
الكربوهيدرات: 113 cal (58.6%)

About فاكهة بارفيه زبادي

الزبادي اليوناني بالفواكه البرافيه من Grk هو مزيج لذيذ من الزبادي اليوناني الكريمي مع طبقات من الفواكه الطازجة الزاهية والجرانولا المقرمشة. مستوحاة من التقاليد البحرية، يجمع هذا البرافيه بين غنى الزبادي اليوناني المحبوب مع الحلاوة الطبيعية للتوت والفواكه الاستوائية الموسمية. مليء بالبروبيوتيك لصحة الجهاز الهضمي وغني بالبروتين، إنه وجبة خفيفة غذائية مثالية أو خيار لتناول الإفطار. بالإضافة إلى ذلك، بدون إضافة سكر ونكهات فواكه طبيعية، يجعل زبادي الفواكه البرافيه من Grk تناول الطعام الصحي متعة ومرضية. استمتع بنكهة هاتفة تكون في نفس الوقت مغذية ولذيذة!