1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 11.8 mg | 3% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة باستا جرايندر
سلطة المكرونة بالطحينة هي طبق إيطالي حيوي يجمع المكرونة المثمرة، والخضروات الطازجة مثل الفلفل الأخضر والخيار، والسلامي أو البيبروني اللذيذ. يُقلب هذا الطبق مع صلصة إيطالية لذيذة، مما يوفر نكهة رائعة في كل لقمة. تعتبر هذه السلطة مثالية للنزهات أو الأوقات التي يتم فيها تقديم الطعام، حيث تحقق توازنًا بين القسوة والتحلية اللذيذة. على الرغم من كثرة اللحوم والصلصات الكريمية التي تحتوي عليها، يمكنك بسهولة جعلها أكثر صحة من خلال إضافة المزيد من الخضراوات واختيار المكرونة الكاملة الحبوب. استمتع بهذا الطبق الشهي الرائع الذي يحمل نكهة إيطاليا إلى طاولتك!
