1 serving (61 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
97.7
سعرات حرارية
2.0
بروتين
23.4
كربوهيدرات
0.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.3g)
السعرات الحرارية |
97.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 164.1 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.4 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 6.6 g | 23% | |
| سكريات | 11.7 g | ||
| بروتين | 2.0 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.1 mg | 6% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 761.7 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About جريمواي جزر
الجزر الأشم واي هو خضار جذري لذيذ ومغذي، مليء بالفيتامينات والمعادن الأساسية. مشتقة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط القديم، تعتبر هذه الجزر البرتقالية الزاهية من الأساسيات في الحمية الصحية حول العالم. إنها غنية بمركب بيتا-كاروتين الذي يدعم صحة العين، وتوفر مصدرًا جيدًا للألياف التي تعزز الهضم. ولا ننسى أنها منخفضة السعرات الحرارية وحلوة بشكل طبيعي، مما يجعلها مثالية لوقت الوجبات الخفيفة أو لإضافة القرمشة إلى أطباقك المفضلة. اختر الجزر من جريمواي لتعزيز نكهة وصحة وجباتك!
