مشوي دجاج بالفخذ

مشوي دجاج بالفخذ

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (100 grams) contains 187 calories, 27.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
445.2
سعرات حرارية
64.3
بروتين
0
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
445.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 5.5 g 27%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 223.8 mg 74%
صوديوم 166.7 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 64.3 g 128%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 3.1 mg 17%
البوتاسيوم 571.4 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
60.1%
39.9%
الدهون: 171 cal (39.9%)
البروتين: 257 cal (60.1%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About مشوي دجاج بالفخذ

الدجاج المشوي بالفخذ لذيذ للغاية، حيث يتميز بالدجاج العصير واللطيف المتبل بمزيج من التوابل العطرية والأعشاب. مستوحى من توازن بين نكهة الشواء الدخانية ونكهات البحر الأبيض المتوسط الزكية، هذا الطبق مثالي لأي مناسبة. يُحبس عملية الشواء العناصر الغذائية الأساسية بينما تمنحه طعمًا شهيًا، مما يجعله خيارًا صحيًا مقارنة بالبدائل المقلية. يحتوي على نسبة عالية من البروتين، وهو اختيار مرضي يمد طاقتك دون الشعور بالذنب. تمتع بالقسمة الهشة للخارج بينما تستمتع باللحم الشهي بالداخل— الدجاج المشوي بالفخذ تجربة مليئة بالنكهات!