أجنحة مشوية

أجنحة مشوية

Appetizer

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (100 grams) contains 203 calories, 30.5 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
483.3
سعرات حرارية
72.6
بروتين
0
كربوهيدرات
19.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
483.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.3 g 24%
دهون مشبعة 5.5 g 27%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 223.8 mg 74%
صوديوم 166.7 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 72.6 g 145%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.0 mg 2%
الحديد 3.1 mg 17%
البوتاسيوم 571.4 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
62.6%
37.4%
الدهون: 173 cal (37.4%)
البروتين: 290 cal (62.6%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About أجنحة مشوية

أجنحة مشوية هي لذة تجعل المرء يسيل لعابه، حيث تجمع بين أجنحة دجاج لذيذة متبلة بمزيج نكهات حامضة، ثوم، وقليل من الحمضيات. تعود هذه الوصفة الشهية إلى المأكولات التقليدية للشواء، حيث تُشوى هذه الأجنحة بإتقان، مما يمنحها طعمًا دخانيًا يثير الحواس. مع كل لقمة، ستستمتع بالجلد المقرمش واللحم الشهي، مما يجعلها وجبة مفضلة للتجمعات وأيام المباريات. على الرغم من أنها يمكن أن تكون لذيذة، إلا أن عملية الشواء تقلل من محتوى الدهون مقارنة بالقلي، مما يجعل منها خيارًا صحيًا عند تقديمها مع الخضروات الطازجة أو صلصة غمس خفيفة. تمتع بمذاق الجناح المشوي!