1 serving (200 grams) contains 350 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
411.8
سعرات حرارية
47.1
بروتين
0
كربوهيدرات
23.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 141.2 mg | 47% | |
| صوديوم | 105.9 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.1 g | 94% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ دجاج مشوي كامل
ساق الدجاج المشوية بالكامل هي طبق شهي ولذيذ، يتميز بالدجاج الطري والعصير المتبل بمزيج من التوابل والثوم والأعشاب الطازجة. معروف هذا الطبق في مطابخ مختلفة حول العالم، حيث يبرز بساطته وغناه من اللحوم المشوية. الشواء يحبس النكهات الطبيعية بينما يقلل من الدهون الزائدة، مما يجعله خيارًا صحيًا مقارنة بالخيارات المقلية. غني بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، يمكن تناوله مع الخضروات الطازجة أو الحبوب لتحضير وجبة متوازنة. اكتشف طعم ساق الدجاج المشوية بالكامل الذي يجمع بين الأرضية والصحية!
