Blog Research API Download App
فخذ دجاج مشوي كامل

فخذ دجاج مشوي كامل

Meat

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
47.1
بروتين
0
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 141.2 mg 47%
صوديوم 105.9 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 47.1 g 94%
فيتامين د 23.5 mcg 117%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
47.1%
52.9%
الدهون: 211 cal (52.9%)
البروتين: 188 cal (47.1%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About فخذ دجاج مشوي كامل

ساق الدجاج المشوية بالكامل هي طبق شهي ولذيذ، يتميز بالدجاج الطري والعصير المتبل بمزيج من التوابل والثوم والأعشاب الطازجة. معروف هذا الطبق في مطابخ مختلفة حول العالم، حيث يبرز بساطته وغناه من اللحوم المشوية. الشواء يحبس النكهات الطبيعية بينما يقلل من الدهون الزائدة، مما يجعله خيارًا صحيًا مقارنة بالخيارات المقلية. غني بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، يمكن تناوله مع الخضروات الطازجة أو الحبوب لتحضير وجبة متوازنة. اكتشف طعم ساق الدجاج المشوية بالكامل الذي يجمع بين الأرضية والصحية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.