1 serving (150 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
72.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 3.2 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.1 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 14.8 g | ||
| بروتين | 1.4 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 15.8 mg | 1% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 268.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About البطيخ المشوي
البطيخ المشوي هو لفتة منعشة على نكهة الصيف الكلاسيكية. تتميز هذه الوجبة الملونة بشرائح من البطيخ العصير، تُفرك بالزيت الزيتون برفق وتُرش بقليل من ملح البحر، ثم تُشوى حتى الكمال. يعود أصل هذا الطبق الشهي إلى مطبخ الشواء المبتكر، إذ يتمتع بمزيج مثالي من نكهات الحلاوة والدخان. غني بفيتامينات A و C، بالإضافة إلى انخفاض قيمته الحرارية، البطيخ المشوي هو وجبة صحية ترطب وتسعد. قدمه كجانب فريد أو كحلوى لذيذة، مع تزيينه بالنعناع أو الفيتا للمسة متميزة. استمتع بنكهات المفاجآت هذه التي تقدمها هذه الوجبة المبتكرة!
