سنيتسل الديك الرومي المشوي

سنيتسل الديك الرومي المشوي

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
55.2
بروتين
15.8
كربوهيدرات
12.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.6 g 16%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 126.2 mg 42%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 15.8 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.6 g
بروتين 55.2 g 110%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 552.1 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

15.9%
55.6%
28.5%
الدهون: 113 cal (28.5%)
البروتين: 220 cal (55.6%)
الكربوهيدرات: 63 cal (15.9%)

About سنيتسل الديك الرومي المشوي

يُعتبر شنيتسل الديك الرومي المشوي وجبة شهية وصحية تعتمد على لمسة مختلفة من الشنيتسل المحمر التقليدي من النمسا. مصنوع من صدر ديك الرومي النحيف، حيث يُغمر بالتتبيلات لتعزيز نكهته، ثم يُشوى باتقان ليمنحه نهاية رائعة مدخنة. يُتبل بلطف ويُقدم برشة من عصير الليمون الطازج، فهذا الطبق ليس فقط غني بالبروتين ولكنه أيضًا منخفض الدسم، مما يجعله خيارًا رائعًا لوجبة صحية. يُعتبر مثاليًا إلى جانب سلطة مقرمشة أو خضروات مشوية، مما يضمن لك الاستمتاع بكل لقمة بلا حرج. بنكهته الغنية وقيمته الغذائية العالية، يعتبر شنيتسل الديك الرومي المشوي وجبة مؤكدة على أن تُسعدك!