1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.2 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويش ديك رومي مشوي
سندويتش الديك الرومي المشوي لذيذ ومغذي، مثالي لأي وجبة. مليء بصدر الديك الرومي النحيف والعصير، ومكون من طبقات من الخس الطازج والطماطم الناضجة، والأفوكادو الكريمي، موضوعة بين شريحتي خبز من الحبوب الكاملة. هذا السندويتش الكلاسيكي له جذوره في المطبخ الأمريكي، مجمع بين الراحة والمكونات الصحية. يوفر الديك الرومي مصدرًا كبيرًا للبروتين، بينما تضيف الخضروات الفيتامينات الضرورية. المشوي باتقان، ويقدم قرمشة مرضية مع كل لقمة. تفضل باستمتاع بهذا السندويتش الشهي الذي لا يكون لذيذًا فحسب ولكنه خيار صحي أيضًا للغداء أو العشاء!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
