Blog Research API Download App
الديك الرومي المشوي

الديك الرومي المشوي

Lunch

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (85 grams) contains 135 calories, 25.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
375.0
سعرات حرارية
69.4
بروتين
0
كربوهيدرات
8.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
375.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.3 g 10%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 194.4 mg 64%
صوديوم 152.8 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 69.4 g 138%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 41.7 mg 3%
الحديد 3.3 mg 18%
البوتاسيوم 694.4 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
78.8%
21.2%
الدهون: 74 cal (21.2%)
البروتين: 277 cal (78.8%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About الديك الرومي المشوي

الديك الرومي المشوي خيار لذيذ وغني بالبروتين النحيل، مثالي لوجبة صحية. يتميز هذا الطبق بالديك الرومي الطري المتبل بمزيج لذيذ من الأعشاب والتوابل، ثم يُشوى حتى يكتمل ويحفظ عصيره الطبيعي. يعود هذا الطبق إلى المطبخ التقليدي الأمريكي للشواء، حيث يقدم الديك الرومي المشوي نكهة دخانية، لذيذة تناسب أي مناسبة. غني بالعناصر الغذائية الأساسية وأقل نسبة دهونًا مقارنة باللحوم الحمراء، إنه خيار صحي يُسدّ رغباتك دون الشعور بالذنب. استمتع بالديك الرومي المشوي في السلطات، السندويشات، أو كقطعة مركزية في شواءك القادم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.