1 serving (85 grams) contains 135 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
375.0
سعرات حرارية
72.2
بروتين
0
كربوهيدرات
8.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
375.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.3 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.2 g | 11% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 194.4 mg | 64% | |
| صوديوم | 152.8 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 72.2 g | 144% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 30.6 mg | 2% | |
| الحديد | 3.3 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 833.3 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About صدر ديك رومي مشوي
ثدي الديك الرومي المشوي هو طبق لذيذ يعرض الديك الرومي النحيل وعالي الجودة المتبل بمزيج من الأعشاب والتوابل، ثم يُشوى للكمال. مشتقة من المطبخ الأمريكي التقليدي، هذا الطبق ليس فقط لذيذًا ولكنه مليء أيضًا بالبروتين، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي وجبة. مع الدهون القليلة والغنية بالفيتامينات والمعادن، يعزز الوجبة التوازنية، بينما يعزز عملية الشواء نكهاته الطبيعية دون الحاجة للصلصات الثقيلة. استمتعي بثدي الديك الرومي المشوي كخيار لذيذ ومغذٍ يرضي رغباتك ويمد يومك بالطاقة!
