شريحة لحم مشوية

شريحة لحم مشوية

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (85 grams) contains 210 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
583.3
سعرات حرارية
72.2
بروتين
0
كربوهيدرات
30.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
583.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 30.6 g 39%
دهون مشبعة 12.5 g 62%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 208.3 mg 69%
صوديوم 152.8 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 72.2 g 144%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 5.8 mg 32%
البوتاسيوم 916.7 mg 19%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
51.2%
48.8%
الدهون: 275 cal (48.8%)
البروتين: 288 cal (51.2%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شريحة لحم مشوية

شريحة شريحة مشوية هي قطعة لحم لذيذة، تعود إلى تقاليد شواء كاليفورنيا. مشهورة بتدرنها الغنية وطعمها القوي، هذه الشريحة ذات الشكل المثلث مثالية للشواء. يتم تبلها بمزيج من التوابل والأعشاب وتُشوى إلى الكمال، مما يخلق قشرة لذيذة مع الحفاظ على الرطوبة في الداخل. تحتوي على نسبة عالية من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، يمكن أن تكون شريحة الشريحة خيارًا صحيًا عندما يتم تقشيرها من الدهون الزائدة. استمتع بها كنجم غريل الصيفي أو مقطعة في سندويتش دسم، محققة نكهات جريئة ولمسة من المغامرة على طبقك.