شريحة لحم مشوية مع الأفوكادو والسالسا

شريحة لحم مشوية مع الأفوكادو والسالسا

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
35.3
بروتين
11.8
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 82.4 mg 27%
صوديوم 588.2 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 3.5 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.3 mg 2%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 705.9 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

11.8%
35.3%
52.9%
الدهون: 211 cal (52.9%)
البروتين: 141 cal (35.3%)
الكربوهيدرات: 47 cal (11.8%)

About شريحة لحم مشوية مع الأفوكادو والسالسا

يعتبر شريحة لحم مشوية مع الأفوكادو والسالسا طبقًا حيويًا يمزج بين نكهات قوية من شريحة لحم مشوية شهية مع الأفوكادو الكريمي والسالسا الحمضية. يعود هذا الطبق الشهي من مأكولات أمريكا اللاتينية، حيث يجمع بين شرائح اللحم الطرية، الغنية بالبروتين، والدهون الصحية من الأفوكادو. مُزينة بالطماطم الطازجة والبصل ورشة من عصير الليمون، تضفي السالسا لمسة منعشة. هذا الطبق الغني بالعناصر الغذائية يُعتبر مثاليًا لعشاء صحي يروي رغبتك في النكهات الحيوية. استمتع بهذا الوليمة اللذيذة والمغذية التي تحتفي بجوهر الشواء في الهواء الطلق!