1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 111.1 mg | 37% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 39.7 g | 79% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيش كباب لحم مشوي
السيخ باللحم المشوي هو لذة تجعل الفم يندمج، يتميز بقطع لحم متناهية النعومة متبلة، وفلفل أخضر نابض بالحيوية، وبصل حلو، يتم شويها على الفحم بإتقان. أصلها مزيج بين المطبخ الأميركي والمتوسطي، تجدها تضفي نكهة دخانية شهية مع كل لقمة. مليئة بالبروتين، تعتبر خيارًا ممتازًا لوجبة صحية عند تقديمها مع سلطة طازجة. بالإضافة إلى ذلك، فإن استخدام الخضروات الطازجة يضيف الألياف والعناصر الغذائية، مما يجعل هذا الطبق ليس فقط شهيًا ولكنه خيار غذائي لأي شواء. استمتع بالتوازن الكامل بين النكهة والصحة مع السيخ باللحم المشوي!
