1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.1 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 17.6 g | 88% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 117.6 mg | 39% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 411.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ضلوع لحم العظم المشوية
تقدم أضلاع الخنزير المشوية ببطء ورشاقة طعمًا شهيًا يبهر اللسان، حيث يتم طهيها بشكل بطيء لتكون لحمها لذيذًا وعصيريًا إلى الكمال. تنطلق هذه الأضلاع اللذيذة من تقاليد الشواء في الولايات المتحدة، حيث يتم تبليتها بمزيج من التوابل والصلصات لتمنحها لمسة دخانية وحلوة. على الرغم من أنها غنية بالبروتين، إلا أن الصلصات المرافقة قد تكون غنية بالسكر والسعرات الحرارية. ومع ذلك، عند تناولها بانتباه، يمكن لأضلاع الخنزير المشوية أن تكون وجبة لذيذة لأي مناسبة، حيث تكون مناسبة تمامًا إذا تم تقديمها مع جانبين منعشين مثل سلطة الملفوف أو الخضروات المشوية. تمتع بتناول هذا الطبق الكلاسيكي وتذوق كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
