1 serving (170 grams) contains 200 calories, 40.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.6 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 111.1 mg | 37% | |
| صوديوم | 138.9 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 55.6 g | 111% | |
| فيتامين د | 555.6 mcg | 2778% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 694.4 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح سنّاپر مشوية
شرائح سمك السنّار المشوي طبق بحري غني وشهي، يعرض أجود أنواع السنّار المصطادة طازجة من المياه الزرقاء. متبلة بمزيج مشوق من عصير الليمون، والثوم، والأعشاب، تُشوى كل شريحة باتقان، مما يوفر نكهة دخانية تعزز طعمها الرقيق بشكل طبيعي. هذا الطبق مأخوذ من المطابخ الساحلية في جميع أنحاء العالم، مشهور بمكوناته المبهجة وطريقة إعداده البسيطة. مليء بالبروتين النباتي النقي والأحماض الدهنية أوميغا-3 التي تعزز صحة القلب، شرائح سمك السنّار المشوي ليست شهية فقط، بل هي خيار غذائي مغذي لأي وجبة. استمتع بهذا الانغماس الصحي واستمتع بنضارة البحر الطازجة!
