Blog Research API Download App
صدر دجاج مشوي مقطع

صدر دجاج مشوي مقطع

Lunch

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (85 grams) contains 142 calories, 26.7 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.4
سعرات حرارية
74.2
بروتين
0
كربوهيدرات
8.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
394.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.6 g 11%
دهون مشبعة 2.5 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 202.8 mg 67%
صوديوم 175.0 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 74.2 g 148%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 36.1 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 711.1 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
79.3%
20.7%
الدهون: 77 cal (20.7%)
البروتين: 296 cal (79.3%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About صدر دجاج مشوي مقطع

صدر الدجاج المشوي المقطع هو خيار بروتيني لذيذ وخالي من الدهون الذي يعد خيار مثالي لوجبة صحية لذيذة. هذا الطبق يتميز بقطع الدجاج الطري المتبلة بالأعشاب العطرية والتوابل، ثم يُشوى حتى الكمال، مما يحافظ على طعمه الطبيعي ورطوبته. منبعث من مطابخ مختلفة حول العالم، يتسم بقدرته على التنوع والاستخدام في السلطات، السندويشات، أو تقديمه إلى جانب الخضروات الطازجة. مليء بالمواد الغذائية الأساسية ومنخفض الدهون، يدعم صحة العضلات ويحافظ على شعورك بالشبع دون السعرات الحرارية الزائدة. استمتع بوجبة صحية تمتاز بالنكهة والفائدة لصحتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.