Blog Research API Download App
سيخ مشوي

سيخ مشوي

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
317.5
سعرات حرارية
31.7
بروتين
15.9
كربوهيدرات
12.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
317.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.7 g 16%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 79.4 mg 26%
صوديوم 634.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 15.9 g 5%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.2 g
بروتين 31.7 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

20.9%
41.6%
37.5%
الدهون: 114 cal (37.5%)
البروتين: 126 cal (41.6%)
الكربوهيدرات: 63 cal (20.9%)

About سيخ مشوي

السيخ المشوي هو إبتكار مطبخي رائع يعرض مزيجًا حيويًا من اللحوم المتبلة والخضروات الطازجة، جميعها مشوية بشكل مثالي فوق نيران مفتوحة. يعود أصل هذه السيخ الشهية إلى مختلف المطابخ العالمية، حيث تجلب لك هذه الأسياخ اللذيذة طعم الطعام الشارعي من آسيا والبحر المتوسط وأكثر من ذلك مباشرة إلى طبقك. مليئة بالبروتين من اللحوم النحيفة والفيتامينات المتنوعة من الخضروات الملونة، فهي خيار متوازن لأي وجبة. سواء كنت تستمتع بالكباب في حفل شواء صيفي أو شيش لذيذ في مقهى دافئ، فإن كل لقمة تقدم انفجارًا صحيًا من النكهة يصعب مقاومته. إستمتع بجوهر الشواء مع تجربة السيخ المشوي الشهية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.