Blog Research API Download App
سيرلوين مشوي

سيرلوين مشوي

Meat

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
55.6
بروتين
0
كربوهيدرات
15.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.9 g 20%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 142.9 mg 47%
صوديوم 119.0 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 55.6 g 111%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 15.9 mg 1%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 634.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
60.8%
39.2%
الدهون: 143 cal (39.2%)
البروتين: 222 cal (60.8%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About سيرلوين مشوي

شريحة اللحم المشوية معروفة بنكهتها الغنية ونعومتها. مأخوذة من المطبخ الأمريكي التقليدي، يُعرض هذا الطبق شريحة لحم السيرلون عالية الجودة المتبلة بالأعشاب والتوابل، ثم تُشوى باتقان للحصول على نكهة مشوية جذابة. غني بالبروتين والمواد الغذائية الأساسية، يوفر وجبة دسمة تغذي جسمك. وبالرغم من أنه قد يحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة، إلا أن اختيار شرائح اللحم السيرلون النحيفة يساعد على جعله أكثر صحة. قدّمه مع خضار طازجة للحصول على طبق متوازن يرضي رغباتك ويغذي جسمك. اختبر لذة شريحة اللحم المشوية اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.