1 serving (100 grams) contains 120 calories, 23.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
السعرات الحرارية |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 404.8 mg | 134% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.4 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 54.8 g | 109% | |
| فيتامين د | 357.1 mcg | 1785% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الروبيان المشوي بالكمون هو طبق غني بالنكهات يظهر الروبيان اللذيذ المتبل، المتبل بشكل مثالي بالكمون الدافئ والأرضي. مشتقة من مزيج من المطابخ المتوسطية والشرق الأوسط، يقدم هذا الطبق مزيجًا مثيرًا من النكهات. الروبيان غني بالبروتين ومنخفض في السعرات الحرارية، مما يجعله خيارًا غذائيًا مغذيًا لعشاق المأكولات البحرية. يعزز الشواء الحلاوة الطبيعية للروبيان مع الحفاظ على خفة وصحة الطبق. مقدم مع الأعشاب الطازجة ورشة من الليمون، الروبيان المشوي بالكمون ليس مجرد وجبة؛ بل هو تجربة طهو تجمع بين الشبع والصحة!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.