1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 110.4 mg | 36% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو الروبيان المشوي
تاكو الروبيان المشوي هو نكهة تجلب لنا طعمًا حيويًا من الساحل، حيث يتم تتبيل الروبيان الشهي بالليمون الحامض، الثوم، والتوابل، ثم يُشوى حتى الكمال. يُلف في تورتيلا الذرة الدافئة، ويُزين بشرائح الأفوكادو الطازجة، والملفوف المقرمش، وتتوجه بقليل من صلصة الشيبوتل الكريمية، مما يضيف له نكهة رائعة. مستوحى من المأكولات المكسيكية التقليدية، يقدم هذا التاكو انفجارًا من النكهة بينما يكون خفيفًا ومرضيًا. مع الروبيان الغني بالبروتين والخضروات الطازجة، يُعتبر اختيارًا صحيًا، مما يجعله مثاليًا لتناول عشاء لذيذ في أيام الأسبوع أو يوم على الشاطئ المشمس. تذوق تاكو الروبيان المشوي لتستمتع بلذة لا تُنسى!
