أجنحة الدجاج المشوية بالسمسم

أجنحة الدجاج المشوية بالسمسم

Appetizer

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
42.9
بروتين
11.9
كربوهيدرات
42.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 42.9 g 55%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 190.5 mg 63%
صوديوم 1190.5 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 11.9 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 4.8 g
بروتين 42.9 g 85%
فيتامين د 23.8 mcg 119%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

7.9%
28.3%
63.8%
الدهون: 386 cal (63.8%)
البروتين: 171 cal (28.3%)
الكربوهيدرات: 47 cal (7.9%)

About أجنحة الدجاج المشوية بالسمسم

أجنحة الدجاج المشوية بالسمسم هي مزيج شهي من النكهة والقرمشة، مثالية لأي شواء أو يوم لعب. تُتبل هذه الأجنحة بمزيج لذيذ من زيت السمسم وصلصة الصويا والزنجبيل الطازج، مما يمنحها طعم الأمامي الذي لا يقاوم. تنبع هذه الوصفة من المطبخ الآسيوي، مما يضفي لمسة ممتعة على تجربة تناول الأجنحة النمطية. يجعل الشواء بدلاً من القلي منها خيارًا صحيًا، حيث يقلل من الدهون الزائدة وفي الوقت نفسه يحافظ على الطعم الدخاني. تُزين ببذور السمسم المحمصة والبصل الأخضر، تقدم كل لقمة قرمشة مرضية ونكهة متألقة. تمتع بالاستمتاع بشذى تجربة خالية من الذنوب ومرضية تقدم طعمًا لذيذًا ومرضيًا!