1 serving (100 grams) contains 150 calories, 17.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 95.2 mg | 31% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 40.5 g | 81% | |
| فيتامين د | 119.0 mcg | 595% | |
| كالسيوم | 357.1 mg | 27% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سكالوب مشوي بالجبن
الكامة المشوية بالجبنة هو طبق مزيج رائع يبرز الكامة اللذيذة والرقيقة، المشوية بشكل مثالي لتعزيز حلاوتها الطبيعية. يُزين هذا الطبق بمزيج من الجبنة الغنية والكريمية، غالباً ما يتضمن لمسة من الثوم والأعشاب الطازجة، مما يوفر لهذا الطبق لمسة جديدة على المأكولات البحرية التقليدية. نابع من تقاليد المأكولات الساحلية، يخلط بين نكهات تجذب عشاق المأكولات البحرية وعشاق الجبنة على حد سواء. معبأ بالبروتين والأحماض الدهنية أوميجا 3، توفر الكامة خيار صحي للقلب، بينما يضيف الجبنة عمقاً مرضياً، مما يجعلها لذة فاخرة تستحق الاستمتاع بها. تمتع بهذه اللذة الرفيعة، التي تمزج بين البساطة والأناقة في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
