1 serving (100 grams) contains 150 calories, 17.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 95.2 mg | 31% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 40.5 g | 81% | |
| فيتامين د | 119.0 mcg | 595% | |
| كالسيوم | 357.1 mg | 27% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سكالوب مشوي بالجبن
الكامة المشوية بالجبنة هو طبق مزيج رائع يبرز الكامة اللذيذة والرقيقة، المشوية بشكل مثالي لتعزيز حلاوتها الطبيعية. يُزين هذا الطبق بمزيج من الجبنة الغنية والكريمية، غالباً ما يتضمن لمسة من الثوم والأعشاب الطازجة، مما يوفر لهذا الطبق لمسة جديدة على المأكولات البحرية التقليدية. نابع من تقاليد المأكولات الساحلية، يخلط بين نكهات تجذب عشاق المأكولات البحرية وعشاق الجبنة على حد سواء. معبأ بالبروتين والأحماض الدهنية أوميجا 3، توفر الكامة خيار صحي للقلب، بينما يضيف الجبنة عمقاً مرضياً، مما يجعلها لذة فاخرة تستحق الاستمتاع بها. تمتع بهذه اللذة الرفيعة، التي تمزج بين البساطة والأناقة في كل لقمة!
