نقانق مشوية

نقانق مشوية

Dinner

تقييم العنصر: 42/100

1 serving (85 grams) contains 260 calories, 12.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
722.2
سعرات حرارية
33.3
بروتين
5.6
كربوهيدرات
61.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
722.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 61.1 g 78%
دهون مشبعة 22.2 g 111%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 138.9 mg 46%
صوديوم 2000.0 mg 86%
كربوهيدرات إجمالية 5.6 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 33.3 g 66%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 500 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.2%
18.9%
77.9%
الدهون: 549 cal (77.9%)
البروتين: 133 cal (18.9%)
الكربوهيدرات: 22 cal (3.2%)

About نقانق مشوية

النقانق المشوية هي لذيذة، وجبة شهية تجمع ما بين مجموعة من اللحوم المتبلة، غالباً ما تكون مشبعة بالتوابل والأعشاب لإضفاء نكهة غنية. تنحدر من مطابخ مختلفة حول العالم، فإن هذه الروابط الشهية مثالية للشواء في الحديقة أو للنزهات. وعلى الرغم من أنها توفر مذاقاً مرضياً، إلا أنه من الضروري الاستمتاع بها بشكل معتدل، نظراً لارتفاع محتواها من الصوديوم والدهون. ومع ذلك، عندما تُصنع بلحوم مُعتدلة الدسم وتُشوى بشكل مثالي، يمكن أن تكون خياراً صحياً، ذو احتواءٍ عالٍ من البروتين وفيرة بالنكهة الدخانية. سواء تم تقديمها في رغف خبز أو بمفردها، النقانق المشوية هي طبق متعدد الاستخدامات لا يخيب آمالا.