Blog Research API Download App
صحن سلمون مشوي في تندر قرينز

صحن سلمون مشوي في تندر قرينز

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 45.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
405.4
سعرات حرارية
30.4
بروتين
13.5
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
405.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 5.4 g 27%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 54.1 mg 18%
صوديوم 540.5 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 13.5 g 4%
ألياف غذائية 2.7 g 9%
سكريات 3.4 g
بروتين 30.4 g 60%
فيتامين د 270.3 mcg 1351%
كالسيوم 67.6 mg 5%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 540.5 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

13.9%
31.3%
54.7%
الدهون: 212 cal (54.7%)
البروتين: 121 cal (31.3%)
الكربوهيدرات: 54 cal (13.9%)

About صحن سلمون مشوي في تندر قرينز

طبق سلمون مشوي على أوراق خضراء طرية هو دمج رائع بين مكونات طازجة ولذيذة ونكهات كلاسيكية. يتميز هذا الطبق بشريحة سلمون مشوية بشكل مثالي، غنية بالأحماض الدهنية أوميغا-3، مقدمة فوق سرير من الخضروات الخضراء الموسمية المقرمشة. يرافقه تشكيلة من الخضروات المشوية وصلصة ليمونية حامضة، إنه احتفال بمطبخ كاليفورنيا المغذي. مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، هذا الطبق ليس فقط يُسر الحاسة الذواقة ولكنه يغذي الجسم أيضًا. استمتع بطبق صحي ولذيذ في الوقت نفسه!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.