1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.9 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.9 mg | 47% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 55.6 g | 111% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مشوي روست الدجاج تيكا
يعتبر شيش طاووق المشوي الصدر لذيذة يظهر فيها قطع لحم الدجاج المتبلة بلطف، والمتبلة بمزيج من التوابل العطرية والزبادي. تأتي هذه الوليمة الشهية من التقاليد الطهوية الغنية للهند، وعادة ما يتم طهيها في تنور، مما يمنحها ذلك الطعم الدخاني الذي لا يقاوم. مليء بالبروتين ومنسوج بنكهات مثل الكمون والكزبرة والغارام ماسالا، ليس فقط لذيذًا ولكنه خيار صحي أيضًا عند طهيه على الشواية، مما يقلل من الدهون الزائدة. استمتع بهذا الطبق النابض بالحيوية كوجبة صحية، مثالية لأولئك الذين يبحثون عن نكهات جريئة وخيارات غذائية غنية بالعناصر الغذائية.
