Blog Research API Download App
شريحة لحم بقري مشوية

شريحة لحم بقري مشوية

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (227 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
468.8
سعرات حرارية
31.3
بروتين
0
كربوهيدرات
36.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
468.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 36.5 g 46%
دهون مشبعة 15.6 g 78%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 93.8 mg 31%
صوديوم 78.1 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 31.3 g 62%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20.8 mg 1%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 385.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
27.6%
72.4%
الدهون: 328 cal (72.4%)
البروتين: 125 cal (27.6%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شريحة لحم بقري مشوية

شريحة ستيك الرايباي المشوية هي شريحة لحم شهية، مشهورة بتشربها الغني بالدهون ونكهته القوية. تنبثق من قلب ثقافة الشواء الأمريكية، هذا الستيك اللذيذ متبل ببساطة بالملح والفلفل قبل أن يُشوى إلى الكمال. مليء بالبروتين والمغذيات الأساسية مثل الحديد والزنك، يقدم وجبة دسمة تغذي جسدك. بالرغم من أنه لذيذ، إلا أنه يُستمتع به بشكل معتدل، مما يجعله مناسبًا كنكهة خاصة لعشاق اللحوم. اذوق النكهة المدخنة والقوام الناعم لشريحة ستيك الرايباي المشوية، قطعة مركزية لا تُنسى في أي تجمع طعام.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.