جمبري مشوي

جمبري مشوي

Seafood

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (85 grams) contains 100 calories, 20.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
277.8
سعرات حرارية
55.6
بروتين
0
كربوهيدرات
2.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
277.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.8 g 3%
دهون مشبعة 0.6 g 3%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 416.7 mg 138%
صوديوم 833.3 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 55.6 g 111%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 83.3 mg 6%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 611.1 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
89.8%
10.2%
الدهون: 25 cal (10.2%)
البروتين: 222 cal (89.8%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About جمبري مشوي

الجمبري المشوي هو شهيّة بحرية، يتميّز بالجمبري الطازج وعالي الجودة المتبل بمزيج حمضي من الثوم والليمون والتوابل. مستمد من المطابخ الساحلية حول العالم، يتم شوي كل جمبري عصيري بكفاءة لا مثيل لها، مما يوفر نكهة دخانية ومشوية تثير حواس التذوق. يحتوي الجمبري المشوي على نسبة عالية من البروتين والمواد الغذائية الأساسية ويعتبر خيارًا صحيًا منخفض الدهون وغني بحمض أوميغا ٣ الدهني. مثالي كمقبلات أو طبق رئيسي، إنه طبق يجلب جو البحر إلى طاولتك. غوص في هذه التجربة اللذيذة وتذوق الطازج!