1 serving (250 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
566.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 1132.1 mg | 49% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 188.7 mg | 14% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش بورتغالي مشوي
الساندويتش البرتغالي المشوي هو لذة تجعل المرء يسيل لعابه، حيث يُحضر هذا الساندويتش الشهي بأصله البرتغالي مع خبز مقرمش، مليء بأنواع مختلفة من اللحوم المشوية كالتشوريزو أو الدجاج المتبل، مع شرائح من الجبنة الحادة وخضار طازجة. يعود أصلها إلى الطعام الشعبي في الشوارع البرتغالية، مما جعلها وجبة مريحة منتشرة. بينما توفر المكونات الغنية بروتين ونكهة، فإن الاعتدال في التناول أمر أساسي بسبب طبيعتها الغنية واللذيذة. مثالية لوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة مرضية، يعتبر الساندويتش البرتغالي المشوي امتزاجًا لذيذًا من الطعم والثقافة الذي يجعل حواس الذوق ترغب في المزيد!
