شريحة لحم خنزير مشوية

شريحة لحم خنزير مشوية

Meat

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (170 grams) contains 290 calories, 33.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
402.8
سعرات حرارية
45.8
بروتين
0
كربوهيدرات
22.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
402.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 22.2 g 28%
دهون مشبعة 8.3 g 41%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 131.9 mg 43%
صوديوم 104.2 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 45.8 g 91%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 625 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
47.8%
52.2%
الدهون: 199 cal (52.2%)
البروتين: 183 cal (47.8%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شريحة لحم خنزير مشوية

شريحة لحم خنزير مشوية هي قطعة لحم شهية، متبلة بمزيج من التوابل اللذيذة والأعشاب، مما يمنحها نكهة غنية تثير حواس التذوق الخاصة بك. يأتي هذا الطبق من المأكولات الأمريكية التقليدية، وغالبًا ما يُقدم مع جانب من الخضار المشوية أو صلصة التفاح الحامضة، مما يخلق توازنًا ممتعًا. يُقفل عملية الشواء الرطوبة وفي الوقت نفسه تتيح للدهون الزائدة النزول، مما يجعله خيارًا صحيًا مقارنةً بالخيارات المقلية. غني بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، تقدم شريحة لحم خنزير مشوية وجبة مرضية لا تضحي بالمذاق من أجل التغذية. تمتع بتناول هذا الطبق اللذيذ الذي يعد مثاليًا لأي مناسبة!