Blog Research API Download App
شريحة لحم خنزير مشوية

شريحة لحم خنزير مشوية

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (85 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
572.2
سعرات حرارية
61.1
بروتين
0
كربوهيدرات
33.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
572.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 33.3 g 42%
دهون مشبعة 12.5 g 62%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 194.4 mg 64%
صوديوم 152.8 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 61.1 g 122%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 30.6 mg 2%
الحديد 2.2 mg 12%
البوتاسيوم 916.7 mg 19%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
44.9%
55.1%
الدهون: 299 cal (55.1%)
البروتين: 244 cal (44.9%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شريحة لحم خنزير مشوية

شريحة لحم خنزير مشوية هي وجبة لذيذة تبرز شرائط لحم الخنزير المتبلة والمشوية بمهارة حتى تحقق الكمال. تنبع هذه الوجبة من مختلف المطابخ حول العالم، حيث تجمع بين نكهات جريئة، وغالبًا ما تتحسن بالتوابل مثل الثوم والبابريكا والفلفل الأسود. تحتوي شرائح لحم الخنزير المشوية على كمية وفيرة من البروتين ويمكن أن تكون خيارًا صحيًا عند الاستمتاع بها بتعقيم، مما يوفر العناصر الغذائية الأساسية بينما تكون أكثر انخفاضًا في الدهون مقارنة بالخيارات المقلية. بفضل الطعم المدخن والقوام العصيري، تكون هذه الشرائط لذيذة ليس فقط ولكنها تأتي كوجبة مشوية ممتازة يمكن أن تكمل بسهولة السلطات والأفطار أو حتى تعمل بمفردها كوجبة شهية.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.