شريحة لحم خنزير مشوية

شريحة لحم خنزير مشوية

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (85 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
572.2
سعرات حرارية
61.1
بروتين
0
كربوهيدرات
33.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
572.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 33.3 g 42%
دهون مشبعة 12.5 g 62%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 194.4 mg 64%
صوديوم 152.8 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 61.1 g 122%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 30.6 mg 2%
الحديد 2.2 mg 12%
البوتاسيوم 916.7 mg 19%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
44.9%
55.1%
الدهون: 299 cal (55.1%)
البروتين: 244 cal (44.9%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شريحة لحم خنزير مشوية

شريحة لحم خنزير مشوية هي وجبة لذيذة تبرز شرائط لحم الخنزير المتبلة والمشوية بمهارة حتى تحقق الكمال. تنبع هذه الوجبة من مختلف المطابخ حول العالم، حيث تجمع بين نكهات جريئة، وغالبًا ما تتحسن بالتوابل مثل الثوم والبابريكا والفلفل الأسود. تحتوي شرائح لحم الخنزير المشوية على كمية وفيرة من البروتين ويمكن أن تكون خيارًا صحيًا عند الاستمتاع بها بتعقيم، مما يوفر العناصر الغذائية الأساسية بينما تكون أكثر انخفاضًا في الدهون مقارنة بالخيارات المقلية. بفضل الطعم المدخن والقوام العصيري، تكون هذه الشرائط لذيذة ليس فقط ولكنها تأتي كوجبة مشوية ممتازة يمكن أن تكمل بسهولة السلطات والأفطار أو حتى تعمل بمفردها كوجبة شهية.