شريحة لحم خنزير مشوية

شريحة لحم خنزير مشوية

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
39.7
بروتين
0
كربوهيدرات
31.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.7 g 40%
دهون مشبعة 11.1 g 55%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 127.0 mg 42%
صوديوم 119.0 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 39.7 g 79%
فيتامين د 31.7 mcg 158%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 555.6 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
35.8%
64.2%
الدهون: 285 cal (64.2%)
البروتين: 158 cal (35.8%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شريحة لحم خنزير مشوية

شريحة لحم خنزير مشوية هي طبق شهي يتضمن شرائح لحم خنزير لينة، متبلة بمزيج من التوابل اللذيذة والحمضيات المنعشة، ثم تُطهى باتقان فوق اللهب المفتوح. هذه الوجبة الشهية لها جذور في المطابخ المختلفة، وتستلهم من تقاليد الشواء حول العالم. وغنية بالبروتين، فهي مصدر رائع للطاقة، بينما يقلل عملية الشواء من الدهون الزائدة، مما يجعلها خيارًا أكثر صحة من العديد من اللحوم المقلية. مثالية عند تقديمها مع الخضار المشوية النابضة بالحيوية أو سلطة طازجة، تعتبر شريحة لحم خنزير مشوية خيارًا لذيذًا يرضي الحواس والرغبة في تناول وجبة أكثر صحة. استمتع بالرائحة الدخانية اللذيذة والمذاق العصير الذي يجعل هذا الطبق من الأكلات المفضلة!