1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
357.1
سعرات حرارية
23.8
بروتين
47.6
كربوهيدرات
11.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.6 g | 18% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About ربيع لفائف لحم الخنزير المشوي
السلوق المشوي باللحم هو اكلة فيتنامية شهية، ملفوفة بإتقان في ورق الأرز الشفاف. بالداخل، ستجد لحم الخنزير المتبل الناعم، مشوي بإتقان، مقروناً بالخس الطازج، الأعشاب العطرية الطازجة، والخضار الهشة. تجمع هذه الوجبة بين نكهات وأنسجة حية، مما يجعل كل لقمة رحلة مطبخية. ليس فقط أنها منخفضة في السعرات الحرارية، ولكن المكونات الطازجة تقدم ضربة غذائية، تقدم الفيتامينات والمعادن الأساسية مع الحفاظ على الخفة. مثالي كمقبلات أو وجبة خفيفة، يجلب السلوق المشوي باللحم نكهة فيتنام مباشرة إلى طبقك!
