قطع لحم خنزير مشوية

قطع لحم خنزير مشوية

Meat

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
55.6
بروتين
0
كربوهيدرات
15.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.9 g 20%
دهون مشبعة 5.6 g 28%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 142.9 mg 47%
صوديوم 119.0 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 55.6 g 111%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
60.8%
39.2%
الدهون: 143 cal (39.2%)
البروتين: 222 cal (60.8%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About قطع لحم خنزير مشوية

الميداليات المشوية من لحم الخنزير هي قطع ناعمة ولذيذة من لحم الخنزير المتبلة بمزيج لذيذ من الثوم، الإكليل، وزيت الزيتون. هذا الطبق مستوحى من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، ويقدم لك لمحة شهية ولذيذة. يُشوى اللحم بشكل مثالي، مما يمنحه لمسة دخانية تعزز نكهاته الطبيعية. يحتوي اللحم على نسبة عالية من البروتين وقليل الكربوهيدرات، مما يجعله خيار وجبة صحية. قدمها مع جانب من الخضروات المشوية لزيادة قيمة العناصر الغذائية، أو استمتع بها في سلطة منعشة. تمتع بخيارك الصحي اللذيذ هذا الذي يرضي حواس التذوق الخاصة بك!